Check!

Landat i soffan efter jobb, träning och mat. Slut i kroppen men på ett bra sätt. :) 

Körde ben och avsluta med cardio. 

Lite börjar benmusklerna komma tillbaka. Man tappar fort efter avbrott men förhoppningsvis kommer det tillbaka igen fort. Skam den som ger sig. 

Kram 

Bra jobbat vännen!! Tänkte att det kanske skulle vara roligt att testa crossfit tillsammans? ❤️