Vart ett riktigt bra rygg och axelpass igår. Tummen upp för det. :) 

Sen vart det bara en lugn och skön kväll i soffan för oss framför tv:n. Riktigt skönt. :) 

Nu har jag iaf sovit klart. Kunde säkert sovit längre men kan inte sova för länge i vår säng då jag får så ont i ryggen. Vi behöver verkligen köpa ny säng då vi båda känner av att madrassen inte är riktigt bra för någon av våra ryggar. 

Idag blir det träning igen. Jag hade vilogad i onsdags och skulle tränat torsdag med men hann inte så haft två vilodagar denna vecka. Så kan köra helgen utan problem. Idag blir det bara cardio och jobba på mitt (dåliga) flås. 

Vi börjar dagen så. Bloggar mer sen. :)